๐ท ์ ๋ง์ ํ ์ ๋ ํจ๊ป ๋จน์ผ๋ฉด ์ ๋๋ ์ฝ 10๊ฐ์ง
์ ์ ๋ง์ ํ ์ผ๋ถ ์ฝ๋ฌผ์ ๋ณต์ฉํ๋ฉด ๊ฐ ์์, ์์ฅ ์ถํ, ์ฌ๊ฐํ ๋ถ์์ฉ์ด ๋ฐ์ํ ์ ์์ต๋๋ค. ํนํ ์์ฝ์ฌ๊ณผ ์ฝ๋ฌผ์ด ๊ฐ์์ ๋์ฌ๋๋ ๊ณผ์ ์์ ์ถฉ๋ํ๋ฉด ์์์น ๋ชปํ ์ํ์ด ๋ฐ์ํ ์ ์์ต๋๋ค.
์ ๋ง์ ํ ์ ๋ ํจ๊ป ๋จน์ผ๋ฉด ์ ๋๋ ์ฝ |
์ค๋์ ์ ๋ง์ ํ ๋ณต์ฉํ๋ฉด ์ ๋๋ ์ฝ 10๊ฐ์ง๋ฅผ ์๋ ค๋๋ฆฝ๋๋ค.
1️⃣ ํด์ด์งํต์ (ํ์ด๋ ๋, ์ด๋ถํ๋กํ, ์์คํผ๋ฆฐ)
✔ ์ํ ์์: ๊ฐ ๋
์ฑ ์ฆ๊ฐ, ์์ฅ ์ถํ
✔ ์ค๋ช
:
- ํ์ด๋ ๋(์์ธํธ์๋ฏธ๋ ธํ): ์ ๊ณผ ํจ๊ป ์ญ์ทจ ์ ๊ฐ ๊ธฐ๋ฅ ์ ํ๋ก ๊ธ์ฑ ๊ฐ๋ถ์ ์ํ ์ฆ๊ฐ
- ์ด๋ถํ๋กํ, ์์คํผ๋ฆฐ: ์ ์ ๋ง์ ์์์์ผ ์์ฅ ์ถํ, ์๊ถค์ ์ํ ์ฆ๊ฐ
✅ ๋์: ํด์ด·์งํต์ด ํ์ํ๋ฉด ์ ์ ๋ง์ ํ ์ต์ 24์๊ฐ ํ ๋ณต์ฉ
2️⃣ ์๋ฉด์ ๋ฐ ํญ๋ถ์์ (์กธํผ๋, ๋ฒค์กฐ๋์์ ํ ๊ณ์ด)
✔ ์ํ ์์: ํธํก ์ต์ , ์ฌํ ์กธ์, ์ฌ๊ณ ์ํ
✔ ์ค๋ช
:
- ์กธํผ๋, ๋์์ ํ(Valium), ์ํ๋ผ์กธ๋(Xanax) ๋ฑ์ ์์ฝ์ฌ๊ณผ ํจ๊ป ์ญ์ทจ ์ ์ค์ถ์ ๊ฒฝ๊ณ ์ต์ ์์ฉ์ผ๋ก ์กธ์, ๊ธฐ์ต์์ค, ํธํก ์ ํ, ์์ ์ ํ ์ ๋ฐ
- ํนํ ๊ณ ๋ น์์ ๊ฒฝ์ฐ ํผ์์ํ๋ ํธํก๊ณค๋ ์ํ ์ฆ๊ฐ
✅ ๋์: ์ ์ ๋ง์ ๋ ์ ์๋ฉด์ ·ํญ๋ถ์์ ๋ณต์ฉ ๊ธ์ง
3️⃣ ํญํ์คํ๋ฏผ์ (์๋ฌ์ง์ฝ, ๊ฐ๊ธฐ์ฝ)
✔ ์ํ ์์: ์กธ์, ์ง์ค๋ ฅ ์ ํ, ์ฌ๋ฐ์ ์ฆ๊ฐ
✔ ์ค๋ช
:
- ์ง๋ฅดํ , ํด๋ผ๋ฆฌํด, ํด๋ผ๋ผ๋ฏผ ๊ฐ์ ํญํ์คํ๋ฏผ์ ๋ ์์ฝ์ฌ๊ณผ ํจ๊ป ๋ณต์ฉ ์ ์กธ์, ์ด์ง๋ฌ์, ์ฌ๋ฐ์ ์ฆ๊ฐ
- ์ผ๋ถ ๊ฐ๊ธฐ์ฝ์๋ ํญํ์คํ๋ฏผ ์ฑ๋ถ ํฌํจ → ์ ๊ณผ ํจ๊ป ๋ณต์ฉ ์ ์กธ์๊ณผ ์ค์ถ์ ๊ฒฝ ์ต์ ์ํ
✅ ๋์: ๊ฐ๊ธฐ์ฝ, ์๋ฌ์ง์ฝ ๋ณต์ฉ ํ ์ต์ 24์๊ฐ ํ ์์ฃผ
4️⃣ ํญ์์ (๋ฉํธ๋ก๋๋ค์กธ, ์ธํ๋ก์คํฌ๋ฆฐ ๊ณ์ด)
✔ ์ํ ์์: ์ฌํ ๊ตฌํ , ๋ํต, ํ์ ์์น
✔ ์ค๋ช
:
- ๋ฉํธ๋ก๋๋ค์กธ(Flagyl), ์ธํ๋ฉํด, ์ธํํฌ๋ ์ฌ ๋ฑ์ ํญ์์ ๋ ์์ฝ์ฌ๊ณผ ๋ฐ์ํด ์ฌํ ๋ฉ์ค๊บผ์, ๊ตฌํ , ๋ํต, ๊ฐ์ด ๋๊ทผ๊ฑฐ๋ฆผ ์ ๋ฐ
- ์ผ๋ถ ํญ์์ ๋ ์์ฝ์ฌ๊ณผ ๊ฒฐํฉํ๋ฉด ์์ธํธ์๋ฐํ์ด๋ ๋ถํด๋ฅผ ๋ฐฉํดํ์ฌ ์์ทจ ์ฌํ
✅ ๋์: ํญ์์ ๋ณต์ฉ ์ค ์ ์ ๋ ๊ธ์ง (์ผ๋ถ ํญ์์ ๋ ๋ณต์ฉ ์ข ๋ฃ ํ 3~7์ผ๊น์ง ๊ธ์ฃผ ํ์)
5️⃣ ํญ์ฐ์ธ์ (SSRI, SNRI ๊ณ์ด)
✔ ์ํ ์์: ์ ์ ๊ฑด๊ฐ ์
ํ, ์์ด ์ถฉ๋ ์ฆ๊ฐ
✔ ์ค๋ช
:
- ํ๋ก์, ํ์ค, ์กธ๋กํํธ ๋ฑ์ ํญ์ฐ์ธ์ ๋ ์์ฝ์ฌ๊ณผ ํจ๊ป ์ญ์ทจ ์ ์ฐ์ธ๊ฐ ์ฌํ, ์ถฉ๋ ์กฐ์ ๋ฌธ์ , ์์ด ์ถฉ๋ ์ฆ๊ฐ
- ์ผ๋ถ ํญ์ฐ์ธ์ ๋ ์ค์ถ์ ๊ฒฝ ์ต์ ์์ฉ์ด ๊ฐํด ์ด์ง๋ฌ์, ์ธ์ง ๊ธฐ๋ฅ ์ ํ, ์กธ์ ์ ๋ฐ
✅ ๋์: ํญ์ฐ์ธ์ ๋ณต์ฉ ์ค ์ ๋ ๊ธ์ฃผ (์์ฌ์ ์๋ด ํ์)
6️⃣ ๋น๋จ์ฝ (๋ฉํธํฌ๋ฅด๋ฏผ, ์ธ์๋ฆฐ)
✔ ์ํ ์์: ์ ํ๋น ์ผํฌ, ์ ์ฐ์ฐ์ฆ ์ํ
✔ ์ค๋ช
:
- ๋ฉํธํฌ๋ฅด๋ฏผ(๊ธ๋ฃจ์ฝํ์ง): ์์ฝ์ฌ๊ณผ ํจ๊ป ์ญ์ทจ ์ ์ ์ฐ์ฐ์ฆ(Lactic acidosis) ์ํ ์ฆ๊ฐ → ์๋ช ์ํ
- ์ธ์๋ฆฐ ๋ฐ ๊ฒฝ๊ตฌ ํ๋น๊ฐํ์ : ์ ๊ณผ ํจ๊ป ๋ณต์ฉ ์ ์ ํ๋น ์ผํฌ ๊ฐ๋ฅ์ฑ ์์น
✅ ๋์: ๋น๋จ์ฝ ๋ณต์ฉ ์ค์ด๋ผ๋ฉด ์์ฃผ ์ผ๊ฐ ๋๋ ์ต์ํ ํ๋น ์์น ์ฒดํฌ ํ์
7️⃣ ํ์์ฝ ๋ฐ ์ฌํ๊ด๊ณ ์ฝ๋ฌผ
✔ ์ํ ์์: ์ ํ์, ์ด์ง๋ฌ์, ์ค์
✔ ์ค๋ช
:
- ๋ก์ฌ๋ฅดํ, ์๋ก๋ํ, ๋ฒ ํ์ฐจ๋จ์ (์นด๋ฒ ๋๋กค, ํ๋กํ๋ผ๋๋กค) ๋ฑ์ ์ ๊ณผ ํจ๊ป ์ญ์ทจ ์ ํ์ ๊ณผ๋ํ ํ๋ฝ, ์ด์ง๋ฌ์, ์ค์ ์ํ ์ฆ๊ฐ
- ์ฌํ๊ด๊ณ ์ฝ๋ฌผ์ ์์ฝ์ฌ๊ณผ ๋์ฌ ๊ณผ์ ์์ ์ถฉ๋ํด ์ฌ๋ฐ์ ๋ถ๊ท์น, ํ์ฌ์ฆ ์ ํ ๊ฐ๋ฅ์ฑ ์์
✅ ๋์: ํ์์ฝ ๋ณต์ฉ ์ค์ด๋ผ๋ฉด ์์ฃผ ์ต์ํ & ์ ํ์ ์ฆ์ ์ฃผ์
8️⃣ ์ํ์ฑ๊ถค์ ์น๋ฃ์ (์์ฐ์ต์ ์ , PPI ๊ณ์ด)
✔ ์ํ ์์: ์์ฅ ์ถํ, ์ฝ๋ฌผ ํจ๊ณผ ๊ฐ์
✔ ์ค๋ช
:
- ์ค๋ฉํ๋ผ์กธ, ๋ผ๋ฒ ํ๋ผ์กธ, ์์๋ฉํ๋ผ์กธ ๋ฑ์ ์ ๊ณผ ํจ๊ป ์ญ์ทจ ์ ์ฝ๋ฌผ ํจ๊ณผ ์ ํ
- ์์ฅ ์ ๋ง ๋ณดํธ ํจ๊ณผ๊ฐ ๊ฐ์ํด ์์ผ, ์๊ถค์ ์ ํ ๋ฐ ์์ถํ ์ํ ์ฆ๊ฐ
✅ ๋์: ์์ฅ์ฝ ๋ณต์ฉ ํ ์ต์ 12์๊ฐ ์ด์ ์์ฃผ ํผํ๊ธฐ
9️⃣ ํญ์๊ณ ์ (์ํ๋ฆฐ, ์์คํผ๋ฆฐ)
✔ ์ํ ์์: ์ถํ ์ํ ์ฆ๊ฐ
✔ ์ค๋ช
:
- ์ํ๋ฆฐ, ํด๋กํผ๋๊ทธ๋ , ์์คํผ๋ฆฐ ๋ฑ์ ํ์ก ์๊ณ ๋ฅผ ๋ฐฉํดํ๋ ์ฝ๋ฌผ
- ์์ฝ์ฌ๊ณผ ํจ๊ป ์ญ์ทจ ์ ์ถํ ์ํ ์ฆ๊ฐ (์์ฅ ์ถํ, ๋์ถํ ๋ฑ ๊ฐ๋ฅ์ฑ)
✅ ๋์: ํญ์๊ณ ์ ๋ณต์ฉ ์ค์ด๋ผ๋ฉด ๋ฐ๋์ ๊ธ์ฃผ
๐ ์ฌ์ฑํธ๋ฅด๋ชฌ์ (๊ฒฝ๊ตฌํผ์์ฝ, ํธ๋ฅด๋ชฌ ์น๋ฃ์ )
✔ ์ํ ์์: ํ์ ์ํ ์ฆ๊ฐ, ๊ฐ ๊ธฐ๋ฅ ์ ํ
✔ ์ค๋ช
:
- **๊ฒฝ๊ตฌํผ์์ฝ(์์คํธ๋ก๊ฒ, ํ๋ก๊ฒ์คํด ๊ณ์ด)**์ ์์ฝ์ฌ๊ณผ ํจ๊ป ๋ณต์ฉ ์ ๊ฐ ๋์ฌ ์ ํ๋ก ์ธํด ์ฝ๋ฌผ ํจ๊ณผ ๊ฐ์
- ์ฅ๊ธฐ๊ฐ ์์ฃผ ์ ํ์ ํ์ฑ ์ํ ์ฆ๊ฐ → ์ฌ๊ทผ๊ฒฝ์, ๋์กธ์ค ์ํ
✅ ๋์: ํผ์์ฝ ๋ณต์ฉ ์ค์ด๋ผ๋ฉด ๊ณผ์ ์์ ๋ฐ ์ฃผ๊ธฐ์ ์ธ ๊ฑด๊ฐ ์ฒดํฌ ํ์
๐จ ์ ๊ณผ ์ฝ, ํจ๊ป ๋จน์ผ๋ฉด ์ํํ ์ด์
✅ ๊ฐ ์์ ์ํ: ๋๋ถ๋ถ์ ์ฝ๋ฌผ์ด ๊ฐ์์ ๋์ฌ๋๋ฏ๋ก ์ ๊ณผ ํจ๊ป ์ญ์ทจํ๋ฉด ๊ฐ ๋
์ฑ ์ฆ๊ฐ
✅ ์์ฅ ์ถํ ์ํ: ์์ผ์งํต์ , ํญ์๊ณ ์ ์ ์ ์ ํจ๊ป ๋ณต์ฉํ๋ฉด ์์ฅ ์ ๋ง ์์
✅ ์ค์ถ์ ๊ฒฝ๊ณ ์ต์ ์์ฉ: ์๋ฉด์ , ํญ๋ถ์์ , ํญ์ฐ์ธ์ ์ ์ ์ ํจ๊ป ๋จน์ผ๋ฉด ์กธ์, ํธํก ์ต์
✅ ํ๋น ์กฐ์ ๋ฌธ์ : ๋น๋จ์ฝ๊ณผ ์ ์ ํจ๊ป ๋ณต์ฉํ๋ฉด ์ ํ๋น ์ผํฌ ์ํ
๐ ์ ์ ๋ง์
จ๋ค๋ฉด ์ต์ 24์๊ฐ ์ด์ ์ฝ ๋ณต์ฉ์ ํผํ๋ ๊ฒ์ด ์์ ํฉ๋๋ค!
๐ ์ ๊ธฐ์ ์ผ๋ก ์ฝ์ ๋ณต์ฉ ์ค์ด๋ผ๋ฉด ๋ฐ๋์ ์์ฌ์ ์๋ด ํ ์์ฃผ ์ฌ๋ถ๋ฅผ ๊ฒฐ์ ํ์ธ์!
※ ๋ณธ ๋ธ๋ก๊ทธ์์ ์ ๊ณตํ๋ ์ ๋ณด๋ ์ฐธ๊ณ ์ฉ์ด๋ฉฐ, ์ํ์ ์๋ด์ด ํ์ํ ๊ฒฝ์ฐ ์ ๋ฌธ๊ฐ์ ์์ํ์๊ธฐ ๋ฐ๋๋๋ค.