๐ ์คํธ๋ ์ค๋ก ์๊ธด ํธ๋ํต ํด๊ฒฐ๋ฒ 7๊ฐ์ง! ์ฝ ์์ด๋ ์ด๋ ๊ฒ ํด๊ฒฐ๋๋ค
์คํธ๋ ์ค๋ง ๋ฐ์ผ๋ฉด ์ด๊น์์ด ์ฐพ์์ค๋ ํธ๋ํต, ์ด๋ป๊ฒ ํด์ผ ํ ๊น์? ์ํ์ต๊ด๋ถํฐ ์์, ๋ง์ฌ์ง๊น์ง ์ฝ ์์ด๋ ์ํํ ์ ์๋ ๊ฟํ 7๊ฐ์ง๋ฅผ ์๊ฐํฉ๋๋ค. ๋ํต ์์ด ์ ํธํ ํ๋ฃจ๋ฅผ ์ํ๋ค๋ฉด ๊ผญ ์ฒดํฌํด๋ณด์ธ์!
์คํธ๋ ์ค๋ก ์๊ธด ํธ๋ํต ํด๊ฒฐ๋ฒ |
๐ง ์ ์คํธ๋ ์ค๊ฐ ํธ๋ํต์ ๋ถ๋ฅผ๊น?
์คํธ๋ ์ค๋ฅผ ๋ฐ์ผ๋ฉด ๊ทผ์ก์ด ๊ธด์ฅ๋๊ณ , ๋ํ๊ด์ ์์ถ๊ณผ ํ์ฅ์ด ๋ฐ๋ณต๋๋ฉด์ ํธ๋ํต์ ์ ๋ฐํฉ๋๋ค. ํนํ ํฑ, ๋ชฉ, ์ด๊นจ์ ํ์ด ๋ค์ด๊ฐ๋ ์ฌ๋๋ค์ด ๋ง์์ง๋ฉด์ ๊ธด์ฅ์ฑ ๋ํต๊ณผ ํธ๋ํต์ด ํจ๊ป ์ค๋ ๋ณตํฉ ๋ํต๋ ํํฉ๋๋ค.
๋ํ ์คํธ๋ ์ค๋ก ์๋ฉด ๋ฆฌ๋ฌ์ด ๊นจ์ง๊ฑฐ๋, ์นดํ์ธ ์ญ์ทจ๊ฐ ์ฆ๊ฐํ๋ ๋ฑ ์ํ ์ต๊ด์ด ๋ฌด๋์ง๋ฉด ๋ํต ๋น๋๋ ๋ฉ๋ฌ์ ๋์ด๋ฉ๋๋ค.
✅ ์คํธ๋ ์ค๋ก ์๊ธด ํธ๋ํต, ์ด๋ ๊ฒ ํด๊ฒฐํ์ธ์!
1. ๐ง♀️ ๊น์ ํธํก๊ณผ ๋ช ์์ผ๋ก ๊ธด์ฅ ์ํ
๊น์ ๋ณต์ํธํก๊ณผ ๋ช
์์ ๋ํ๋ฅผ ์์ ์์ผ ๋ํต์ ์ค์ฌ์ค๋๋ค.
1์ผ 10๋ถ, ์กฐ์ฉํ ๊ณต๊ฐ์์ ๋์ ๊ฐ๊ณ ์ฌํธํกํ๋ ๊ฒ๋ง์ผ๋ก๋ ํจ๊ณผ๊ฐ ํฝ๋๋ค.
2. ๐♂️ ๋ท๋ชฉ๊ณผ ๊ด์๋์ด ๋ง์ฌ์ง
ํธ๋ํต์ด ์ค๋ ๋ถ์๋ฅผ ์๋์ผ๋ก ์์ ๊ทธ๋ฆฌ๋ฏ ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ๋ง์ฌ์งํ์ธ์. ํนํ ์น๋ชจ๊ทผ, ๊ด์๋์ด, ๋ชฉ๋๋ฏธ๋ ๊ธด์ฅ์ ๋ง์ด ๋ฐ๋ ๋ถ์์ ๋๋ค.
3. ๐ง ์ฐจ๊ฐ์ด ์ฐ์ง or ๋ฐ๋ปํ ์ฐ์ง
-
์คํธ๋ ์ค๋ก ์ธํ ๊ธด์ฅ์ฑ ๋ํต ➜ ๋ฐ๋ปํ ์ฐ์ง
-
ํ๊ด ํ์ฅํ ํธ๋ํต ➜ ์ฐจ๊ฐ์ด ์ฐ์ง ์์ ์ ๋ํต ์ ํ์ ๋ฐ๋ผ ์ฐ์ง ์จ๋๋ฅผ ์ ํํ๋ ๊ฒ์ด ํต์ฌ์ ๋๋ค.
4. ☕ ์นดํ์ธ ์ญ์ทจ ์กฐ์
์นดํ์ธ์ ๋ํต์ ์ํํ๊ธฐ๋ ํ๊ณ ์ ๋ฐํ๊ธฐ๋ ํฉ๋๋ค. ํ์ ์นดํ์ธ์ ๊ณผํ๊ฒ ์ญ์ทจํ๋ค๋ฉด ๋์ง ๋ง๊ณ ์ค์ด๋ ๊ฒ๋ถํฐ ์์ํ์ธ์.
5. ๐ฅ ๋ง๊ทธ๋ค์ ์ญ์ทจ
๋ง๊ทธ๋ค์์ ์ ๊ฒฝ์ ์์ ์ํค๊ณ ๋ํ๊ด ์์ถ์ ๋ง์ ํธ๋ํต์ ์ค์ฌ์ค๋๋ค.
์ถ์ฒ ์์: ์๋ณด์นด๋, ์๊ธ์น, ๊ฒฌ๊ณผ๋ฅ, ๋ฐ๋๋
6. ๐ค ์๋ฉด ํจํด ์กฐ์
์คํธ๋ ์ค๋ก ์ธํ ์๋ฉด ๋ถ์กฑ์ ํธ๋ํต์ ์ฃผ๋ฒ์ ๋๋ค. ํ๋ฃจ 7์๊ฐ ์ด์ ์ผ์ ํ ์๊ฐ์ ์๊ณ ์ผ์ด๋๊ธฐ๋ฅผ ์ค์ฒํด ๋ณด์ธ์.
7. ๐ ๋ํต ์ผ๊ธฐ ์์ฑ
๋ํต์ด ์ธ์ , ์ด๋ค ์ํฉ์์ ๋ฐ์ํ๋์ง ๊ธฐ๋กํ๋ฉด ์์ธ์ ํ์ ํ๊ณ ์คํธ๋ ์ค ์์ธ์ ์ ๊ฑฐํ๋ ๋ฐ ํฐ ๋์์ด ๋ฉ๋๋ค.
๐ ์ฝ์ด ํ์ํ ๊ฒฝ์ฐ๋ ์ธ์ ?
์ํ ์ต๊ด ๊ฐ์ ๋ง์ผ๋ก ํด๊ฒฐ๋์ง ์๋ ๋ง์ฑ ํธ๋ํต์ด๋ผ๋ฉด ์ ๋ฌธ์ ์ธ ์น๋ฃ๊ฐ ํ์ํฉ๋๋ค.
-
ํธ๋ํต ๋น๋๊ฐ ํ ๋ฌ์ 4๋ฒ ์ด์์ด๋ผ๋ฉด → ์๋ฐฉ์ฝ ์ฒ๋ฐฉ ๊ณ ๋ ค
-
์งํต์ ๋จ์ฉ์ ์คํ๋ ค ๋ํต์ ์ ํ์ํฌ ์ ์์ผ๋ฏ๋ก ๋ฐ๋์ ์์ฌ์ ์๋ดํ์ธ์.
๐ฏ ์ด๋ฐ ์ต๊ด์ ํผํ์ธ์!
-
๐ต ์ค๋งํธํฐ ์ค๋ ๋ณด๊ธฐ
-
๐ท ๊ณผ๋ํ ์์ฃผ
-
๐ ์ธ์คํดํธ/์ฒจ๊ฐ๋ฌผ ๋ง์ ์์
-
๐ ์ฃผ๋ง ๊ณผ๋ํ ์๋ฉด
-
๐ค ๋ถ๋ ธ ์ต์ ํ๊ธฐ
๐งฉ ๋ง๋ฌด๋ฆฌ: ์คํธ๋ ์ค๋ฅผ ๊ด๋ฆฌํ๋ฉด ๋ํต๋ ์ฌ๋ผ์ง๋ค!
์คํธ๋ ์ค๋ก ์ธํ ํธ๋ํต์ ์ํ ์ต๊ด, ์์, ์๋ฉด, ์ฌ๋ฆฌ์ ์์ ์ ํตํด ์ถฉ๋ถํ ์กฐ์ ํ ์ ์์ต๋๋ค.
์์ ๋ณํ๊ฐ ํฐ ์ฐจ์ด๋ฅผ ๋ง๋ค์ด์. ์ค๋๋ถํฐ ์ค์ฒํด๋ณด์ธ์!
※ ๋ณธ ๋ธ๋ก๊ทธ์์ ์ ๊ณตํ๋ ๋ชจ๋ ๋ด์ฉ์ ๋จ์ํ ์ฐธ๊ณ ์ฌํญ์ ๋ถ๊ณผํ ๋ฟ ๊ฒ์๋ฌผ์ ๋ํ ์ด๋ ํ ๋ฒ์ ์ฑ ์๋ ์์์ ๋ฐํ๋๋ฆฝ๋๋ค. ์์ธํ ๋ด์ฉ์ ๋ฐ๋์ ์์ฌ ๋ฑ์ ์ ๋ฌธ๊ฐ์ ์๋ดํ์๊ธฐ ๋ฐ๋๋๋ค.