건강 지키미

망막병증은 당뇨병과 고혈압이 오래될수록 발생 확률이 높아지는 심각한 안질환입니다. 초기에는 증상이 미미하지만, 방치하면 실명까지 이를 수 있어 조기 관리가 필수입니다. 지금 당장 망막을 보호하는 방법을 알아보세요! 망막병증 증상과 예방 방법 🏥 망막병증이란? 망막병증은 망막의 미세혈관이 손상되면서 시력이 저하되는 질환 으로, 주로 당뇨병성 망막병증과 고혈압성 망막병증 으로 나뉩니다. 특히 당뇨병 환자의 80% 이상 이 망막병증을 경험할 만큼 흔한 합병증이지만, 조기 발견하면 예방이 가능합니다. ⚠ 이런 증상이 있다면 위험 신호! ✅ 초기: 시야가 흐려지고 사물이 일그러져 보임 ✅ 중기: 시야에 검은 점(비문증) 또는 빛 번짐 현상 ✅ 말기: 시력 급격한 저하, 실명 가능성 👉 증상이 없어도 정기적인 안과 검진이 필수! 💡 망막병증 예방하는 최고의 방법 ✔ 혈당 & 혈압 조절: 정기적인 체크와 건강한 식습관 유지 ✔ 금연 & 절주: 혈관 손상을 막아 망막 건강 보호 ✔ 운동 습관: 하루 30분 이상 유산소 운동으로 혈액순환 개선 ✔ 정기 검진: 당뇨·고혈압 환자는 최소 연 1~2회 안과 검사 필수 🏆 최신 치료법으로 시력 지키기 🔹 레이저 치료: 손상된 혈관을 차단하여 시력 악화를 방지 🔹 항체 주사: 신생 혈관의 비정상적인 증식을 억제 🔹 유리체 절제술: 출혈이 심한 경우 시행하는 수술 망막병증은 조기에 발견하고 관리하면 실명을 막을 수 있습니다. 지금 바로 생활습관을 개선하고, 정기적인 검진을 실천하세요! 💙 ※ 본 블로그에서 제공하는 내용은 참고용이며, 정확한 진단 및 치료는 반드시 전문가와 상담하시기 바랍니다.