코딱지가 자주 생기는 이유와 냄새가 심하면 위험 신호일까?
코딱지가 많아지는 것은 단순한 코 점막의 건조 때문일 수도 있지만, 특정 건강 문제를 시사하는 신호일 수도 있습니다. 특히 코딱지에서 냄새가 심하게 난다면 단순한 건조함 이상의 원인을 의심해 볼 필요가 있습니다. 코딱지가 자주 생기는 이유 이번 글에서는 코딱지가 자주 생기는 원인과 심한 냄새가 나는 경우 주의해야 할 질환 을 알아보겠습니다. 코딱지가 자주 생기는 이유 1. 건조한 환경과 낮은 습도 겨울철이나 건조한 환경에서는 코 점막이 쉽게 마르면서 코딱지가 많이 생성 됩니다. 특히 실내에서 히터나 에어컨을 자주 사용하면 습도가 낮아져 점막이 건조해지고 딱지가 생기기 쉬워집니다. ➡ 예방 방법 : 가습기를 사용하거나 코를 생리식염수로 세척하여 습도를 유지하세요. 2. 코 내부의 염증 (비염, 축농증) 알레르기성 비염이나 만성 비염이 있으면 코 점막이 자주 붓고, 점액 분비가 증가 합니다. 이런 상태에서 점액이 굳어 코딱지가 많아질 수 있습니다. 또한, **축농증(부비동염)**이 있는 경우 코에서 진한 노란색 또는 녹색 코딱지가 생길 수 있습니다. ➡ 예방 방법 : 비염이 심하다면 항히스타민제나 비강 스테로이드 스프레이를 사용하고, 축농증이 의심되면 병원에서 검사를 받아야 합니다. 3. 코를 자주 후비는 습관 코를 자주 후비면 코 점막이 손상되고 미세한 출혈이 발생 하면서 딱지가 계속 형성될 수 있습니다. 특히 어린이들은 코를 후비는 습관이 있어 코딱지가 많아지는 경우가 많습니다. ➡ 예방 방법 : 손을 깨끗이 씻고 코를 후비는 습관을 줄이세요. 4. 대기 오염과 미세먼지 미세먼지, 황사 등 오염된 공기를 흡입하면 코에서 불순물을 걸러내기 위해 더 많은 점액이 분비 됩니다. 이 점액이 마르면서 코딱지가 많아질 수 있습니다. ➡ 예방 방법 : 미세먼지 농도가 높은 날에는 외출 시 KF94 마스크를 착용 하고, 실내에서는 공기청정기를 사용하세요. 5. 호르몬 변화 임신이나 스트레스, 수면 부족 등으로 인해 호르몬 변화가 생기면 코 점막이 부어 오르거나 ...